piektdiena, 2021. gada 10. septembris

Biedrība “Smiltenei un Latvijai” aicina uz semināru ciklu

 




2021. gada 17. septembris plkst:18.00
“Skaistumam un labsajūtai” kopā ar Ingu Graumani:
Skaņu terapija un gongu meditācija.


2021. gada 18. septembris plkst: 10.00
“Pasaku terapija  - pasaka kā sevis izzināšanas veids” kopā ar Veru Adiņu.
2 nodarbības, programmā:
*1.daļa
Iepazīšanās ar lektori, autores pasakas lasījums.
Dalībnieku iepazīšanās un prezentācija.   
Lekcija par pasakām, to rašanās, transformācija, interpretācija un to daudzlīmeņa uztvere (zināmāko pasaku un pasaku varoņu analīze).
Aktivitāte “Cilvēks - izjūtu brīnumzeme”, dalībnieki izkrāsos savu emociju pasauli, skaidrojums.
*2.daļa
Pasaku terapija, metaforiskās domāšanas un iztēles attīstīšana,  pasakas sacerēšana terapijas un pašterapijas nolūkos,  pašu dalībnieku pasakas sacerēšana (darbs grupās).
Kā piemērs - autores pasaka - lasījums.
Aktivitāte “Metaforiskās kārtis”.
“Veselā miesā vesels gars” - elpošanas sistēmas attīstīšana un nostiprināšana kopā ar Edīti Štrauhu.
2 nodarbības, programmā:
1.daļa
Vienkārši vingrojumi elpošanas sistēmas un mugurkaula iesildīšanai. Indiešu elpošanas tehnika.
*2.daļa
Ķīniešu elpošanas tehnika. Elpas meditācija mierīgai sirdij.

Nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās pa tālruni +371 26565121 Vinete Brunovska,vietu skaits ierobežots.

sestdiena, 2021. gada 4. septembris

Līgas Reiteres seminārs ”Tu esi tas, ko tu ēd”

Biedrība ” Smiltenei un Latvijai” ar Eiropas Lauksaimniecības fonda lauku attīstībai un Smiltenes novada domes finansiālu atbalstu 2021.gada 11.septembrī Smiltenes pagasta “SLĪPOS” aicina uz
Ļīgas Reiteres semināru
”Tu esi tas, ko tu ēd”. Dienas temats ir par pirtī iešanu. Semināra ilgums no 11:00-14:00

 

Iepriekšēja pieteikšanās pa tālruni +371 26565121 Vinete Brunovska,

vietu skaits ierobežots.