Rudens saulgriežos transformējām ierobežojošas pārliecības caur neirografiku

Saulgriežu laiku mūsu senči uzskatīja par īpašu. Arī mēs 20. un 21. septembrī  Smiltenes pagasta Lejas Varicēnos svinējām šo laiku īpaši. Nojaucot sava prāta ierobežojošās pārliecības un zinošas pasniedzējas Ritas Zālītes pavadībā  apgūstot neirografikas* metodes un  neirografikas 10 pamatprincipus. 

Pasākumā piedalījās 19 dalībnieki un visi atzina, ka ir ieguvuši kaut ko savai ikdienai. Iepazīti jauni cilvēki, jauna metode ar kuru risināt ikdienas krīzes un ienest savā dzīvē vairāk skaidrības un miera. 

*Neirografika ir radoša un psiholoģijā balstīta pašpalīdzības metode, kas izmanto zīmēšanas tehniku, lai pārstrukturētu domāšanas modeļus un transformētu ierobežojošas pārliecības. Šādas aktivitātes palīdz iedzīvotājiem ne tikai personīgi augt, bet arī stiprina kopienas saikni, jo dalībnieki iegūtās prasmes un pieredzi nesīs tālāk ikdienas dzīvē un sabiedrībā. Nodarbībās neirografikas pasaulē mūs prasmīgi virzīja pasniedzēja Rita Zālīte.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Pasākumu organizēja  biedrība “Smiltenei un Latvijai”, atbalstīja Zemkopības ministrija un Lauku atbalsta dienests  sadarbībā ar biedrību “Abulas lauku partnerība”,  līdzfinansē Eiropas Savienība. Projekta  Nr. 25-09-CL06-C0LA19.2206-000003 “Neirografika ierobežojošu pārliecību transformēšanai” kopējā summa 800 eiro, ES līdzfinansējums  720 eiro. Projekta īstenošanas laiks 2025. gada jūlijs – oktobris.

Smiltenes Tehnikuma jaunieši iepazīst Eiropas Solidaritātes korpusa iespējas

 

8. septembrī Smiltenes tehnikumā notika informatīvs pasākums par Eiropas Solidaritātes korpusa (ESC) brīvprātīgā darba iespējām, kuru vadīja biedrības “Smiltenei un Latvijai” pārstāve Aija Kramiņa.

Pasākums noritēja ļoti dzīvīgi – jaunieši aktīvi iesaistījās un ar lielu interesi uzzināja par ESC piedāvātajām iespējām. Daudzi atzina, ka iepriekš nekad nebija dzirdējuši par šo programmu, tāpēc jaunā informācija raisīja patiesu interesi un iedvesmoja.

Īpaši jauniešus iepriecināja fakts, ka, pateicoties ESC, iespējams iesaistīties sabiedrībai nozīmīgās aktivitātēs neprasot finansiālu atbalstu no vecākiem un nepametot mācības skolā. Tas dod iespēju piedalīties projektos, darīt pasauli labāku, vienlaikus iepazīstot citas valstis un kultūras.

Diskusiju laikā dalībnieki uzdeva daudz jautājumu par to, kā pieteikties ESC projektiem, kam pievērst uzmanību un kā izvēlēties piemērotāko pieredzi. Interese bija tik liela, ka sarunas turpinājās arī pēc tikšanās laika.

Pasākums parādīja, ka jauniešiem ir vēlme iesaistīties, pilnveidot sevi un sniegt ieguldījumu sabiedrībā – atliek tikai piedāvāt iespējas un parādīt ceļu, kā to īstenot.

Neirografika ierobežojošu pārliecību transformēšanai

 

Aicinām vēl nebijušā veidā sagaidīt rudens saulgriežus, izzinot sevi un savas robežas caur neirografiku.

Neirografika ir mūsdienīga metode, kas palīdz mainīt ierastos domāšanas modeļus un atklāt jaunas iespējas. Tā veicina neiroplasticitāti un ļauj pārveidot ierobežojošas pārliecības, izmantojot īpašu algoritmu, kas palīdz tikt galā ar emocijām kā dusmas, apjukums un bailes. Nodarbībās iepazīsimies ar neirografikas pamatiem, apgūsim praktiskus zīmēšanas soļus un radīsim zīmējumus, kas palīdzēs pārvarēt šķēršļus un saskatīt jaunas iespējas.

Nodarbības notiks Smiltenes novada, Smiltenes pagasta, “Lejas Varicēnos” 20.09.25. plkst. 15.00-19.00 un 21.09.25. plkst. 10.00-14.00.

Nodarbības vadīs sertificēta neirografikas instruktore Rita Zālīte.

Dalības maksa 10 eiro. Pieteiksanās https://ej.uz/vyw9 vai pa tālruni +37126565121. Pieteikšanās atvērta līdz 15.09.2025.Vietu skaists grupā ir ierobežots. Pieteikšanās var tikt slēgta ātrāk, ja tiks sasniegts maksimāli iespējamais dalībnieku skaits.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Projekts Nr. 25-09-CL06-COLA19.2206- 000003 “Neirografika ierobežojošu pārliecību transformēšanai”. Projekta attiecināmās izmaksas 800, 0 eiro. No tiem 90% (720 eiro) finansē Eiropas Lauksaimniecības fonds lauku attīstībai.

 

13.08.2025 pasākums tiek atcelts!

Diemžēl pasākums 13.08.2025 tiek atcelts. Taču visus interesentus aicinām sazināties personīgi, un sarunāsim citu tikšanās laiku individuālai sarunai! Atvainojamies visiem, kas jau bija šo tikšanos ielikuši savos kalendāros.

"Smiltenei un Latvijai"

Iepazīsti Eiropas Solidaritātes korpusa (ESC) brīvprātīgā darba iespējas

 Aicinām uz pieredzes apmaiņas pēcpusdienu. Gan tos, kuri domā vai uzsākt brīvprātīgo darbu. Gan tos, kuri vēlas to uzsākt savās organizācijās. Tiekamies 13.08.2025 plkst. 14.00 Smiltenes novada, Smiltenes pagasta "Lejas Varicēnos".  

Marikas dienas dziesmu pikniks

 

Šogad Smiltenes pilsētas svētki - 105 gade pērļu zvaigznājā! Mūsu pilsēta piešķirts tituls - Baltijas jūras reģiona kultūras pērle. Un svētku pērlēm mēs pievienojam arī Marikas dienas Dziesmu pikniku, kas izskanēs 20. jūlijā plkst. 15.00.

Mums ir daudz iemesla svinēt un daudz pērļu par ko priecāties. Viena no pērlēm ir, kopīgi radītā Marikas Svīķes kultūrvieta. Otra Marikas dzeja, ko daudzi mākslinieki ir pārvērtuši dziesmās, ko pazīst visa Latvija. Un vēl mums ir pērļu vērti mākslinieki, koru un ansambļu dalībnieki un skatītāji.

Katru gadu Marikas dienai atrodam savu tēmu, ko iedvesmo kultūrvieta un Marikas dzeja. Šoreiz mūs iedvesmoja Smiltenes svētku tematika un Dziesmu un deju svētki, un nolēmām savīt visas šis pērles un tradīcijas vienā notikumā- Marikas dienas dziesmu piknikā.

Šajā muzikālajā notikumā mūsu virsdiriģenti un sadziedāšanās vadītāji būs mākslinieki Dace Purvlīce, Jānis Žagariņš un grupa "Zeļļi". Viņus atbalstīs dalībnieki no Smiltenes novada koriem un ansambļiem un Latvijas mežu darbinieku vīru kora “Silvicola”, lai iedrošinātu līdzi dziedāt arī Tevi, koncerta apmeklētāj. 

Un mēs zinām, ka šī svētdiena tradicionāli Smiltenē ir kapu svētku laiks, un būšana kopā ar radiem un draugiem. Šoreiz rosinām šo kopā būšanu apvienot ar kopā dziedāšanu. Aicinām līdzi ņemt segu vai krēslu ērtākai pasākuma baudīšanai un piknika grozu ar našķiem.

Ieeja koncertā par ziedojumiem, kas tiks izmantoti turpmākai pasākumu norisei un Marikas Svīķes kultūrvietas uzlabošanai. Šogad sadarbībā ar Smiltenes pilsētas ainavu arhitekti, gribam papildināt daudzgadīgo augu stādījumus kultūrvietā un iespējams arī iestādīt krokusus zālienā ap to, lai vieta būtu ziedoša visos gadalaikos, kā to vēlējās iedzīvotāji, to plānojot. Iepriekšējos gados daļu ziedojumu izmantojām dzejas krājumu atkārtotai izdošanai un kompaktdiska ierakstīšanai, kurus būs iespēja iegādāties pasākuma laikā.

Uz tikšanos svētkos!

Tava  “Smiltenei un Latvijai”

"No Grieķijas ar iedvesmu – kā brīvprātīgie stiprina kopienas"

 

No 19. līdz 23. maijam mūsu biedrības pārstāve Aija devās uz Grieķiju, kur notika Eiropas Savienības programmas “Eiropas Solidaritātes korpuss” mācības “Volunteering Teams in Action in Regions that Suffered Eco-Disasters”.

Karš, dabas stihijas un citi satricinājumi var izraisīt arī ekoloģiskas krīzes. Šādos gadījumos nevalstiskās organizācijas ir svarīgs partneris valstij un pašvaldībām — gan ātrā iesaistē, gan seku likvidēšanā un iedzīvotāju informēšanā.

Mūsdienās krasas laikapstākļu maiņas, klimata pārmaiņas, invazīvās sugas un citas ilgtermiņa problēmas arvien biežāk skar arī Latviju. Tās ir situācijas, kurās brīvprātīgo komandas var spēlēt nozīmīgu lomu.

Kā stāsta Aija: “Mācībās piedalījās dažāda lieluma un pieredzes organizācijas no dažādām valstīm un nozarēm. Bija ļoti vērtīgi dalīties mūsu biedrības pieredzē, kā arī klausīties citu stāstus par to, kā brīvprātīgo grupas var palīdzēt kopienām atgūties pēc katastrofām vai sagatavoties iespējamam apdraudējumam.”

Mācībās piedalījās dalībnieki no Grieķijas, Bulgārijas un Latvijas. Tika nodibinātas jaunas draudzības

un iezīmētas iespējamas sadarbības nākotnē.

Latviju šajās mācībās pārstāvēja biedrība “Smiltenei un Latvijai” un biedrība “Viduslatvijas NVO centrs”. Atgriežoties mājās, abas dalībnieces vienojās — Latvija pēdējās desmitgadēs ir ļoti augusi.

Lai gan joprojām risinām tādas problēmas kā vides pieejamība, piesārņojums, nelegāla atkritumu izmešana, atkritumu šķirošana un intensīvas lauksaimniecības radītās sekas, salīdzinājumā ar citām valstīm Latvija ir krietni priekšā. Dažās Eiropas Savienības valstīs piepilsētu ielu malas līdzinās izgāztuvēm, upes — kanalizācijas notekām, un ietves un ēkas joprojām nav pieejamas cilvēkiem ar kustību traucējumiem vai vecākiem ar bērnu ratiņiem.

Šī brauciena lielākā atziņa — ir vērts turpināt darīt, lai veidotu ilgtspējīgu un iekļaujošu vidi. Gan mums, Latvijā, kur jau esam nogājuši nelielu ceļa posmu, gan pārējiem mācību dalībniekiem, kuri šo ceļu tikai sāk.

---

📌 Mācības “Volunteering Teams in Action in Regions that Suffered Eco-Disasters” notika Eiropas Savienības programmas “Eiropas Solidaritātes korpuss” ilgtermiņa stratēģiskās partnerības iniciatīvas par brīvprātīgo darbu (Strategic National Agencies’ Cooperation on Volunteering) ietvaros.