Ar Eiropas Lauksaimniecības fonda lauku attīstībai un Smiltenes novada domes finansiālu atbalstu biedrība “Smiltenei un Latvijai” aicina uz semināru ciklu:
2021. gada 02. jūlijs plkst.18.00-21.00
“Skaistumam un labsajūtai” kopā ar Ingu Graumani:
Dabas dotais mūsu ķermeņa labsajūtai un skaistumam – teorija un prakse,
Krēmu, macerātu un skrubīšu gatavošana – praktiskā meistarklase.
2021. gada 03. jūlijs plkst. 11:00-17:00
“Pasaku terapija - pasaka kā sevis izzināšanas veids” kopā ar Veru Adiņu.
2 nodarbības, programmā:
*1.daļa
Iepazīšanās ar lektori, autores pasakas lasījums.
Dalībnieku iepazīšanās un prezentācija.
Lekcija par pasakam, to rašanās, transformācija, interpretācija un to daudzlīmeņa uztvere (zināmāko pasaku un pasaku varoņu analīze).
Aktivitāte “Cilvēks - izjūtu brīnumzeme”, dalībnieki izkrāsos savu emociju pasauli, skaidrojums.
*2.daļa
Pasaku terapija, metaforiskās domāšanas un iztēles attīstīšana, pasakas sacerēšana terapijas un pašterapijas nolūkos, pašu dalībnieku pasakas sacerēšana (darbs grupās).
Kā piemērs - autores pasaka - lasījums.
Aktivitāte “Metaforiskās kārtis”.
2021. gada 03. jūlijs plkst. 9:00-11:00 un 17:00-19:00
“Veselā miesā vesels gars” - elpošanas sistēmas attīstīšana un nostiprināšana kopā ar Edīti Štrauhu.
2 nodarbības, programmā:
1.daļa
Vienkārši vingrojumi elpošanas sistēmas un mugurkaula iesildīšanai. Indiešu elpošanas tehnika.
*2.daļa
Ķīniešu elpošanas tehnika. Elpas meditācija mierīgai sirdij.
2021. gada 04. jūlijs plkst. 13.00-17.00
““Tu esi tas, ko tu ēd” - kā uzturs ietekmē cilvēka fizisko un garīgo veselību” kopā ar Līgu Reiteri - programmā: Ārstniecības augi mājražošanā.
Iepriekšēja pieteikšanās, vietu skaits ierobežots. Tālr.: +371 26565121 Vinete Brunovska
